Autan sinua muuttumaan terveelllisemmäksi versioksi itsestäsi - saavuttamaan ihannepainosi, tuntemaan olosi itsevarmaksi kehossasi, saamaan lisää energiaa ja lopettamaan jojolaihduttamisen kokonaan. Henkilökohtaiset valmennukseni tarjoavat sinulle korkeimman tason tuen ja ohjauksen matkallasi kohti hyvinvoinnin / painonpudotuksen tavoitteitasi.
Uskon pieniin ja pitkäkestoisiin askeleisiin kohti isompia tavoitteita. Emme muuta kaikkea kerralla, vaan yhden asian kerrallaan. Teemme muutoksia sinun omaan ruokavalioosi ja ruokailutapoihisi. Valmennuksen aikana opit valmistamaan aterioita, jotka sisältävät rakastamiasi ruokia - terveellisemmässä muodossa! Meidän kaikkien tulee voida nauttia siitä mitä syömme; uskon että tämä on yksi menestyksen avain, kun kyseessä on painonpudotus ja terveellisten elintapojen omaksuminen pysyvästi osaksi omaa elämää.
FI 
EN