MINNAN PALVELUT

MINNAN PALVELUT

MINNAN 1:1 TEHOVALMENNUS

4 Kuukauden 1:1 Livevalmennus

Naisille, jotka haluavat parhaan mahdollisen tuen. Olen mukanasi jokaisessa vaiheessa matkalla kohti terveempää versiota sinusta. Jos tavoitteenasi on saavuttaa ihannepainosi, tuntea itsevarmuutta kehossasi, saada lisää energiaa ja lopettaa jojolaihduttaminen, on tämä valmennus sinua varten.

Minna Mindset Newsletter

MINNAN 1:1 TEHOVALMENNUS

4 Kuukauden 1:1 Livevalmennus

Naisille, jotka haluavat parhaan mahdollisen tuen. Olen mukanasi jokaisessa vaiheessa matkalla kohti terveempää versiota sinusta. Jos tavoitteenasi on saavuttaa ihannepainosi, tuntea itsevarmuutta kehossasi, saada lisää energiaa ja lopettaa jojolaihduttaminen, on tämä valmennus sinua varten.

1:1 TAPAAMISET

Kolmen tai Kuuden Henkilökohtaisen Livevalmennusten Paketti

Jos pidempi valmennus ei juuri nyt ole sinua varten, voit helposti ostaa valmennussessioita kanssani ja käyttää niitä silloin, kun koet tarvetta. 

1:1 TAPAAMISET

Kolmen Henkilökohtaisen Livevalmennuksen Paketti

Jos pidempi valmennus ei juuri nyt ole sinua varten, voit helposti ostaa valmennussessioita kanssani ja käyttää niitä silloin, kun koet tarvetta. 

MINNAN RYHMÄVALMENNUS

4 Kuukauden Tuloksellinen Livevalmennus Kuuden Naisen Ryhmissä

Valmennus naisille, jotka haluavat olla terveempiä, pudottaa painoa, tuntea itsensä energisemmiksi ja lopettaa jojolaihduttamisen. Kannustava ja tuomitsematon ilmapiiri. Keskitymme pieniin ja pysyviin muutoksiin, jotka johtavat suureen muutokseen.

MINNAN RYHMÄVALMENNUS

4 Kuukauden Tuloksellinen Livevalmennus Kuuden Naisen Ryhmissä

Valmennus naisille, jotka haluavat olla terveempiä, pudottaa painoa, tuntea itsensä energisemmiksi ja lopettaa jojolaihduttamisen. Kannustava ja tuomitsematon ilmapiiri. Keskitymme pieniin ja pysyviin muutoksiin, jotka johtavat suureen muutokseen.

MINNAN TEHORYHMÄVALMENNUS

6 Viikon Intensiivinen Livevalmennus Kuuden Naisen Ryhmissä

Samanlainen kuin tavallinen ryhmävalmennus, mutta yli puolet lyhyempi kestoltaan. Tapaamme säännöllisemmin ja toteutamme muutokset nopeammin. Olethan valmiina antamaan kaikkesi!

MINNAN TEHORYHMÄVALMENNUS

6 Viikon Intensiivinen Livevalmennus Kuuden Naisen Ryhmissä

Samanlainen kuin tavallinen ryhmävalmennus, mutta yli puolet lyhyempi kestoltaan. Tapaamme säännöllisemmin ja toteutamme muutokset nopeammin. Olethan valmiina antamaan kaikkesi!

ASIAKASPALAUTE

What They Say

faq

Frequently Asked Questions

Any additional questions? We are here to answer...

Health Coaching offers individuals support in making positive changes in their lifestyles to improve their overall health and well-being.

Health and wellness coaching can benefit anyone who wants to make positive changes to their health, fitness, and overall well-being. It offers personalized support, guidance, and accountability to achieve your goals.

Individual Health Coaching programs can be tailored to meet your requirements. Group Coaching programs last for 4 months. (Many groups do decide to extend after this though!)

Health Coaching groups meet remotely via Zoom. Individual coaching is available in person in Dubai, otherwise also over Zoom. 

You will not be given a detailed nutrition plan. I will help you to modify your already existing diet to its healthiest version, without starving yourself or feeling restricted. It’s all about being able to sustain your healthy habits for life! Strict nutrition plans or diets are mostly not sustainsble in the long term. 

Recent blog post